Спорт – залог здоровья. Эта неоспоримая истина живёт в наших умах с детства. Все это прекрасно понимают, но не все следуют. Речь не о профессиональном спорте, а о нас с вами дорогие толстяки, курильщики, сердечники и тому подобное. Сколько раз думаешь: ну вот с ….. обязательно начну или бегать, или ходить в тренажёрный зал, или на занятия аэробикой, или …. Сколько раз это было, столько же потом и будет.

Собираться сделать, хотеть сделать или просто пойти и начать делать. Вот в этом то и вся разница. Конечно можно ждать когда ситуация станет неизбежной, когда прижмёт так, что не только пойдёшь, а побежишь, и курить бросишь, и сахар уберёшь туда, где никто не найдёт. Да можно, а нужно ли. Выбор за Вами. И только Вам решать сделать это прямо сейчас, или не сделать никогда.

Да именно никогда. Потому что, когда прижмёт, то делать уже что-то будет поздно, ну разве что в нескольких исключительных случаях из ….. А где гарантия, что это будет именно Ваш случай. Да конечно же никакой. Вот и решайте, вот и думайте сами. Стоит или не стоит?

А сколько стоит? Да, да а сколько же стоит это самое здоровье, про залог которого мы говорим. Поверьте очень дорого, и чем дальше, тем дороже. И не тешьте себя иллюзиями – дешевле не будет. Это как раз тот самый случай, когда невозможно оценить стоимость предмета. Это самое драгоценное, что мы имеем, но не всегда храним, или храним так себе от случая к случаю.

Иногда «заглянешь», спросишь: «Ну как ты там, моё драгоценное здоровье?» А в ответ: «Да держусь пока». Вот именно «ПОКА». Насколько этого пока хватит?

А может хватит на себе эксперименты проводить? Может быть хватит выжидать, а всё таки просто одеть кроссовки и пробежаться, или просто пойти и купить абонемент. Это просто, поверьте. Это ещё и приятно, и дополнительные ощущения, и новые эмоции. Это может быть и новые знакомства. А может быть для кого-то это станет началом новой жизни. И поверьте, эта жизнь Вам понравится. Это будет совсем другое, когда вместо усталости Вы будете чувствовать новые приливы, когда вместо апатии будет желание, когда вместо отдышки откроется второе дыхание.

Быть здоровым - это Ваше богатство. Так вот и получается, что спорт – это залог здоровья и Вашего благосостояния.